Σάββατο 2 Αυγούστου 2014

ΕΛΕΓΧΟΣ ΑΝΤΙΠΑΛΟΥ ΣΤΟ ΕΔΑΦΟΣ ΜΕ ΧΡΗΣΗ ΓΟΝΑΤΟΥ


Οι παρακάτω εικόνες αναπαριστούν μυθολογικό περιεχόμενο και αναπαριστούν πολεμικές αντιπαραθέσεις και όχι αθλητικές.Ωστόσο είναι σίγουρο ότι παρόμοιες τεχνικές θα εφαρμόζοταν και στο παγκράτιο.Ο σκοπός της παρακάτω τεχνικής είναι η καθήλωση του αντιπάλου στο έδαφος,ο έλεγχος του, και κατ'επέκτασιν η θανάτωση του σε πολεμική αντιπαράθεση ή η μη θανατηφόρα καταβολή του με σκοπό την νίκη σε αθλητική αντιπαράθεση.Αυτός που εκτελεί την τεχνική τοποθετεί το γόνατο του πάνω στον αντίπαλο ρίχνοντας το βάρος του πάνω του και με το άλλο του πόδι πατάει σταθερά και μακριά από τον αντίπαλο φτιάχνοντας μία τριγωνική βάση για να έχει ισορροπία.Συνήθως το γόνατο πιέζει σε σημεία που προκαλούν δυσφορία και πόνο όπως συκώτι,νεφρά διάφραγμα κτλ.

εικόνα 1

εικόνα 2
εικόνα 3