Κυριακή 26 Ιανουαρίου 2014

ΑΓΚΙΣΤΡΑ ΧΕΡΙΩΝ ΓΙΑ ΑΠΟΤΡΟΠΗ ΡΙΨΗΣ


Στις παρακάτω εικόνες βλέπουμε την αμυντική τεχνική των άγκιστρων χεριών.Στην εικόνα 1 ο αθλητής στα δεξιά επιχειρεί αρπαγή ποδός και ο αντίπαλος του περνάει άγκιστρα κάτω από τις μασχάλες του για αποτροπή της αρπαγής και ακολούθως της ρίψης.Στην εικόνα  2 βλέπουμε την ίδια αμυντική τεχνική να εκτελείται από τον αθλητή στα αριστερά ως αντιτεχνική στο μέσο διαλαμβάνειν του αντιπάλου του.

Εικόνα 1


Εικόνα 2