ΠΑΓΚΡΑΤΙΟΝ «των εν Ολυμπία το κάλλιστον»
Έρευνα και μελέτη με σκοπό την τεκμηρίωση και ανάπλαση του παγκρατίου αθλήματος στην σύγχρονη εποχή
Σελίδες
Αρχική σελίδα
ΙΣΤΟΡΙΑ
ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΗ
ΘΕΣΕΙΣ ΜΑΧΗΣ
ΑΠΟΚΡΟΥΣΕΙΣ-ΑΜΥΝΕΣ
ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΧΕΡΙΩΝ
ΧΤΥΠΗΜΑΤΑ ΠΟΔΙΩΝ
ΛΑΒΕΣ
ΡΙΨΕΙΣ
ΕΞΑΡΘΡΩΣΕΙΣ
ΣΤΡΑΓΓΑΛΙΣΜΟΙ
ΚΑΤΩ ΠΑΓΚΡΑΤΙΟ
ΑΡΘΡΑ-ΑΝΑΛΥΣΕΙΣ
ΠΟΛΥΜΕΣΑ-VIDEO
Πέμπτη 26 Δεκεμβρίου 2013
ΡΙΨΗ ΠΟΔΟΣ ΜΕ ΔΙΑΛΑΜΒΑΝΕΙΝ ΚΕΦΑΛΗΣ
Στην παρακάτω εικόνα βλέπουμε στο δεξί ζευγάρι αθλητών, ο αθλητής στα δεξιά να εκτελεί ρίψη ποδός με διαλαμβάνειν κεφαλής.Πιθανώς με τα την ρίψη θα συνεχίσει με πνιγμό στο έδαφος.
Νεότερη ανάρτηση
Παλαιότερη Ανάρτηση
Αρχική σελίδα