ΕΜΠΡΟΣΘΙΟ ΛΑΚΤΙΣΜΑ

Το εμπρόσθιο λάκτισμα ήταν το πιο σύνηθες σε αγώνα παγκρατίου.Τα λακτίσματα εκτελούνταν με την πτέρνα(το λεγόμενο πτερνίζειν όπου σύμφωνα με τον Φιλόστρατο εφευρέτης του ήταν ο Κύλικος)αλλά και με το μήλο του ποδιού.Από το αρχαιολογικό αρχείο βλέπουμε ότι τα λακτίσματα στην συντριπτική τους πλειοψηφία ήταν σε χαμηλό επίπεδο(στα πόδια) και σε μέσο επίπεδο(στην κοιλιακή περιοχή,το λεγόμενο γαστρίζειν από την λέξη γαστέρα που σημαίνει κοιλιά).Αυτό οφείλεται στην φύση του αθλήματος διότι επέτρεπε την χρήση πάλης,κάτι που απαιτούσε σταθερή και ισχυρή βάση για την αντιμετώπιση τέτοιων τεχνικών.Η χρήση λακτισμάτων γενικά,πόσο μάλλον λακτισμάτων στο ύψος του κεφαλιού,εκθέτει την βάση αυτού που το εκτελεί διότι στιγμιαία βρίσκεται σε ένα πόδι.Επίσης ακόμα ένας ανατρεπτικός παράγοντας στην χρήση τους ίσως να ήταν το σκάμμα δηλαδή ο αγωνιστικός χώρος,όπου ουσιαστικά ήταν σκαμμένη άμμος για την προστασία των αθλητών κατά την πτώση.Η άμμος δυσχέραινε την χρήση λακτισμάτων αλλά και γενικότερα την κίνηση εντός του αγωνιστικού χώρου.Παρακάτω μερικά παραδείγματα από το αρχαιολογικό αρχείο

Ο αθλητής στα δεξιά εκτελεί λάκτισμα με πίεση πίσω από το γόνατο του αντιπάλου του έτσι ώστε να το κάμψει και να τον οδηγήσει στο έδαφος

Ο αθλητής στα δεξιά εκτελεί αριστερό μέσο λάκτισμα με την πτέρνα στην κοιλιακή περιοχή(γαστρίζειν)

Λάκτισμα στο γόνατο

Ο αθλητής στα αριστερά λακτίζει στον μηρό τον αντίπαλο του(μεμονωμένη εικόνα από ρωμαϊκό ψηφιδωτό)

Ο αθλητής στα αριστερά λακτίζει με την πτέρνα τον μηρό του αντιπάλου και του κάμπτει το πόδι

Ασκούμενος σε αριστερό εμπρόσθιο λάκτισμα(ρωμαϊκό αγαλματίδιο)

Ο αθλητής στα αριστερά σε αριστερό εμπρόσθιο λάκτισμα στον μηρό του αντιπάλου

 Ο Λαπίθης στα αριστερά εκτελεί εμπρόσθιο λάκτισμα στον Κένταυρο