Κυριακή 1 Σεπτεμβρίου 2013

ΕΥΘΕΙΑ ΜΕΣΗ ΟΡΙΖΟΝΤΙΑ ΠΥΓΜΗ ΜΕ ΚΑΘΙΣΜΑ

Στην παρακάτω αναπαράσταση βλέπουμε στο ζεύγος αθλητών πάνω τα εξής.Ο αθλητής στα αριστερά εκτελεί ευθεία παλάμη και ο αθλητής στα δεξιά εκτελεί βαθύ κάθισμα προς αποφυγή της επιθέσεως του αντιπάλου και ευθεία αριστερή πυγμή στο ύψος του διαφράγματος.Επίσης το δεξί του χέρι προστατεύει το κεφάλι του με άμυνα αγκώνα βραχίονα.