Η συγκεκριμένη ρίψη ονομάζεται αυτοθυσίας διότι ο αθλητής που την εκτελεί θυσιάζει την ισορροπία του και πηγαίνει στο έδαφος οικειοθελώς προκειμένου να πραγματοποιήσει τη ρίψη του αντιπάλου του.Στη συγκεκριμένη τεχνική ο αθλητής δένει τον αντίπαλο με τα δύο του χέρια,τον σηκώνει από το έδαφος ρίχνοντας το βάρος του προς τα πίσω και εκτελεί την ρίψη πέφτοντας προς τα πίσω μαζί με τον αντίπαλο του.
Ο αθλητής στα δεξιά δένει τον αντίπαλό του τον σηκώνει στον αέρα |