Σάββατο 10 Αυγούστου 2013

ΘΕΣΗ ΜΑΧΗΣ

Με τον όρο ΘΕΣΗ ΜΑΧΗΣ εννοούμε την στάση που λαμβάνει ο αθλητής πριν την έναρξη του αγώνος ή μιας αντιπαράθεσης γενικά.Όταν χρησιμοποιούμε τον όρο σκέτο αναφερόμαστε στη θέση μάχης που βλέπουμε από τις αναπαραστάσεις των παρακάτω αγγείων.


   

Τα χαρακτηριστικά της παραπάνω θέσης μάχης είναι τα εξής:
  • Έχουμε προβολή ποδός
  • Κατανομή βάρους σώματος στα πόδια 50% στο μπροστά και 50% στο πίσω.
  • Το κορμί είναι όρθιο και το κέντρο βάρους είναι χαμηλωμένο ελαφρώς.Το κεφάλι δεν γέρνει μπροστά.Για να κατανοήσουμε τον λόγο θα πρέπει να λάβουμε υπόψιν ότι επιτρέποταν, και κατά κύριο λόγο χρησιμοποιούνταν, καθοδικές σφυροειδής πυγμές.Επίσης όταν γέρνουμε το κεφάλι μπροστά μειώνουμε την απόσταση του κύριου στόχου(που είναι το κεφάλι μας)από τον αντίπαλο.
  • Οι παλάμες των χεριών είναι ανοιχτές ή μισόκλειστες.Αυτό γιατί μπορείς να αρπάξεις εξίσου γρήγορα όσο μπορείς και να πυγμαχίσεις και ακόμα πιο γρήγορα να εκτελέσεις χτυπήματα παλάμης.