Δευτέρα 26 Αυγούστου 2013

ΕΥΘΕΙΑ ΚΑΘΕΤΗ ΠΥΓΜΗ

Η συγκεκριμένη ευθεία πυγμή λέγεται κάθετη διότι η ράχη της πυγμής είναι κάθετα σε σχέση με το έδαφος.Μπορεί να εκτελεστεί από θέση μάχης αλλά και από θέσεις οπλίσματος.Παρακάτω μερικά παραδείγματα


Ο αθλητής στα δεξιά εκτελεί αριστερή ευθεία κάθετη πυγμή


Ο αθλητής στα αριστερά εκτελεί αριστερή ευθεία κάθετη πυγμή


Ο αθλητής στα αριστερά εκτελεί αριστερή ευθεία κάθετη πυγμή



Ο αθλητής στα αριστερά σε δεξιά μέση κάθετη πυγμή

Ο αθλητής στα αριστερά εκτελεί διπλή απόκρουση παλάμεων
Ο αθλητής στα αριστερά εκτελεί διπλή απόκρουση παλάμεων

Ο αθλητής στα δεξιά σε ευθεία κάθετη πυγμή