Δευτέρα 26 Αυγούστου 2013

ΠΑΘΗΤΙΚΗ ΑΜΥΝΑ ΠΗΧΕΩΝ(ΚΛΑΣΙΚΗ ΠΥΓΜΑΧΙΚΗ)

Η παθητική άμυνα πήχεων γίνεται με τα δύο χέρια ψηλά και τους πήχεις να προστατεύουν το κεφάλι του αμυνόμενου.Χρησιμοποιείται για να προστατεύσει κυρίως από χτυπήματα ευθείας κατευθύνσεως.Η παθητική άμυνα είναι ορθότερο να γίνεται με τους πήχεις στο ύψος της κεφαλής και όχι με τις ράχες των πυγμών.Αυτό γιατί ο πήχυς αποτελούμενος από δύο σχετικώς μεγάλα οστά είναι πιο ανθεκτικός σε αντίθεση με τα περισσότερα αλλά μικρότερα και λεπτότερα μετακάρπια οστά.Όταν δεν χρησιμοποιείται πυγμαχικό γάντι(π.χ σε αντιπαράθεση πέραν αθλητικής αναμετρήσεως) η παραπάνω άμυνα αν γίνει με τις ράχες των πυγμών μπορεί να αποβεί μοιραία για το χέρι μας και για μας τους ίδιους.
Ο αθλητής στα δεξιά σε άμυνα πήχεων(κλασική παθητική πυγμαχική)


Ο αθλητής στα δεξιά εκτελεί άμυνα δύο πήχεων