Κυριακή 11 Αυγούστου 2013

ΚΑΤΩ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΑΠΟΚΡΟΥΣΗ ΠΗΧΥ

Η κάτω εξωτερική απόκρουση πήχυ εκτρέπει και ανακόπει τα κάτω ευθεία,κάτω πλάγια και κάτω ανοδικά διαγώνια χτυπήματα.Η απόκρουση γίνεται με τον πήχυ και έχει κατεύθυνση προς τα έξω.
Ο αθλητής στα αριστερά εκτελεί κάτω απόκρουση πήχη με ταυτότρονο δράττειν ποδός σε λάκτισμα του αντιπάλου